2777
2789

من بعد عید‌گرمی ۳۲ فروختم البته برا دخترم بود 

۶۵ ساعت شد ۴۸۰۰

اصلا پشیمون نیستیم و اشتباه کردیم زودتر نفروختیم

🪴بهشت🌸شکوفه گیلاس🍒 آرامش🌹گل بابونه🌿 خدایا منم از اون شادیها میخوام که اشک شوق بریزم 🥺۳۴ ساله ندادی💔زود و به موقعه❤۱۴۰۴/۸/۱۳

من بعد عید‌گرمی ۳۲ فروختم البته برا دخترم بود ۶۵ ساعت شد ۴۸۰۰اصلا پشیمون نیستیم و اشتباه کردیم زودتر ...

چرا اشتباه کردین؟ خب هرچی بیشتر بمونه هم وزنش هم قدش میره بالاتر، ولی ارزون نفروختین؟ الان که میگن گرمی ۴۵ ولی میگن بعد کوتاهی پرتیگیری میکنن بعد وزن میکنن آدم اینجوری ضرر میکنه درسته؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا اشتباه کردین؟ خب هرچی بیشتر بمونه هم وزنش هم قدش میره بالاتر، ولی ارزون نفروختین؟ الان که میگن گ ...

دخترم ۱۳ سالشه اخه اون‌همه مو‌برا چیش بود هر صبح اشکش در میمد ته شونه میشد

یه کم ارزون فروختم میدونم الولش به منم گفت ۴۰ تومن میخرم ولی بعد کوتاهی دبه کرد خرفت

🪴بهشت🌸شکوفه گیلاس🍒 آرامش🌹گل بابونه🌿 خدایا منم از اون شادیها میخوام که اشک شوق بریزم 🥺۳۴ ساله ندادی💔زود و به موقعه❤۱۴۰۴/۸/۱۳

دخترم ۱۳ سالشه اخه اون‌همه مو‌برا چیش بود هر صبح اشکش در میمد ته شونه میشدیه کم ارزون فروختم میدونم ...

اوه عجب کلاهبرداری بوده خیلی قیمت فضایی داده بوده، بعد کوتاهی پرتیگیری کردن؟ ۶۵ سانت چند گرم بود؟




اوه عجب کلاهبرداری بوده خیلی قیمت فضایی داده بوده، بعد کوتاهی پرتیگیری کردن؟ ۶۵ سانت چند گرم بود؟

۱۲۴

🪴بهشت🌸شکوفه گیلاس🍒 آرامش🌹گل بابونه🌿 خدایا منم از اون شادیها میخوام که اشک شوق بریزم 🥺۳۴ ساله ندادی💔زود و به موقعه❤۱۴۰۴/۸/۱۳

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792