2777
2789
عنوان

چقدر حرف دارم

200 بازدید | 10 پست

چقدر باهات حرف دارم و چقدر خرابم

کاش لااقل بودی می‌دادی یه خط جوابم 

تو که میگفتی تا ته خط باهام هستی چرا رفتی با درد دست و پاهامو بستی 

تو چرا واقعا رفتی لااقل یه چیزی بگو 

بگو دوستت نداشتم بگو از خدام بود تو شب و روزت نباشم 

یعنی قصدت از اول این بود با من نمونی 

حرف بزن تو که اینقدر نامرد نبودی 

چی میگم اون دیگه نیست پیشم 

چشم تو این امتحانم بیست میشم


تا چند روز دیگر خبری از این حساب منتشر میشه و برای همیشه دیگه با این اکانت و این سایت خدافظی میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792