گذرنامه

najva88888

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/16

تعداد پست: 87

گذرنامه زیارتی فقط برای محرم و صفر هست یا ماه های دیگ هم میشه استفاده کرد؟

1403/05/24

10:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

yotab246

عضویت: 1403/01/03

تعداد پست: 5181

ماه های دیگه هم میشه

فقط میتونی عراق بری

1403/05/24

10:34

0 نفر لایک کرده اند ...

شانزدهمین_کاربری

عضویت: 1402/04/06

تعداد پست: 17271

چرا زیارتی میگیرین؟

1403/05/24

10:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

najva88888

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/16

تعداد پست: 87

چرا زیارتی میگیرین؟

هنوز نگرفتم میخواستم ببینم چطوریه

1403/05/24

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

a_j_1370

عضویت: 1401/07/26

تعداد پست: 4413

چرا زیارتی میگیرین؟

چون ارزونتره . درخواستش راحت تره. سریع تر هم میدن

هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر -آرام تر از آهو بی باک تر از شیرم - هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر - رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر - (مولانا)

1403/05/24

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...