المپیک

مهدی_ج

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/14

تعداد پست: 192

بنظرتون آیا روزی میرسه المپیک در ایران برگزار بشه؟

1403/05/24

07:40

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تیک_تاک3920

عضویت: 1395/05/12

تعداد پست: 14835

عزیزم یه تاپیکی بگم سرچ میکنی گزارش بزنی ؟

قربون دستت

واسه دوستمه استرس داره

صلوات میفرستم برات

1403/05/24

07:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مهدی_ج

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/14

تعداد پست: 192

بگو

1403/05/24

07:41

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایموگ

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 10735

حزفایی میزنین ها

فرض کن المپیک توی ایران برگزار شه بعد مسابقات زنانه اشو از خود تلوزیونش نشون نمیدن😂

کاربری دست دوتا دوست مشترکه😇

1403/05/24

07:43

1 نفر لایک کرده اند ...

جوجه_حنايى

عضویت: 1401/06/20

تعداد پست: 1889

دوره ی بعد لس آنجلسه,سری قبلی که اونجا بوده رقیب میربانیس ایران بوده ولی بخاطر سورشا ایران برگذار نشده دیگه هیچوقت اون روزای طلایی تکرار نمیشه

دانشجوی پزشکی 🩺📖 ✓موفقیت نتیجه یه لحظه نیست، نتیجه ی هزار تا لحظه هست که بقیه نمیبینن. اون کسی که صبح زود بلند میشه، در واقع داره انتخاب میکنه زندگی رو بسازه، نه فقط زندگی کنه.تلاشهای بیصدا، آیندت رو پرصدا میکنه...

1403/05/24

07:43

0 نفر لایک کرده اند ...