2777
2789
عنوان

شیدینگ لب

85 بازدید | 6 پست

بچه ها میخوام شیدینگ بزنم چون لبام کبودی داره حالا یه سوال تو رو خدا هرکی  میدونه بگه خیلی درد داره ایا میشه تحمل کرد میگن دردش خیلی چی کار کنم نفهمم دردش روتو خدا راهنمایی کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز