2821
2789
عنوان

تکواندو

554 بازدید | 6 پست

رفقایی که تکواندو کار کردین

به نظرتون چند وقته میشه حرفه ای شد؟

تو یک سال میشه؟

بعد تا حالا دیدید کسی تو مدت خیلی کم حرفه ای بشه؟

به سرزنش کنندگان بگویید اندکی صبر حوادث روزگار می چرخند❤️‍🩹

من دان یکم

دو سال دو سالو نیم طول میکشه تا کمربند مشکی بگیری

و بله حتی یکساله هم میشه حرفه ای و خفن مبارزه کرد به شرطی که زیاد تمرین کنی 

چند سالته؟ میخوای ثبت نام کنی؟ 

تنها یک صبر برایم مانده و همه ی دنیا میخواهند آن را امتحان کنند...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دان یکمدو سال دو سالو نیم طول میکشه تا کمربند مشکی بگیریو بله حتی یکساله هم میشه حرفه ای و خفن مب ...

عزمزمه یعنی میشه تا کمربند مشکی رو تو یکسال گرفت اگه ۱۰۰ خودمونو بذاریم؟

من ۲۱ سالمه 


به سرزنش کنندگان بگویید اندکی صبر حوادث روزگار می چرخند❤️‍🩹
عزمزمه یعنی میشه تا کمربند مشکی رو تو یکسال گرفت اگه ۱۰۰ خودمونو بذاریم؟من ۲۱ سالمه

نه عزیزم یکسالع نمیشه چون بین کمربندها باید فاصله ی زمانی وجود داشته باشه

تو گوکل بزنی فاصله ی قانونی کمربند ها رو میاره میتونی خودت حساب کنی همون دوسال میشه

ولی حرفه ای شدنو تو یکسال یا حتی کمتر میتونی مثلا میتونی کمربند آبی یا قرمز باشی ولی خیلی حرفه ای مبارزه کنی در حدی که استاد همش با کمربند مشکی ها بلندت کنه مثل قبلنای من😅


تنها یک صبر برایم مانده و همه ی دنیا میخواهند آن را امتحان کنند...

نه عزیزم یکسالع نمیشه چون بین کمربندها باید فاصله ی زمانی وجود داشته باشهتو گوکل بزنی فاصله ی قانونی ...

آها پس اینطوریه

خیلی ممنونم از راهنماییت عزیزم 😍😍🥰

به سرزنش کنندگان بگویید اندکی صبر حوادث روزگار می چرخند❤️‍🩹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز