2777
2789
شما چند سالتونه و ازدواجتون سنتي بوده يا اشنا بودين از قبل؟ شما تحصيلاتتونٌچقدره و شوهرتون چقدر؟

من 26 سال. شوهرم 31 سال هر دو لیسانس .ازدواجمون هم سنتی البته خودش منو جایی دیده بود پسندید بعد با خانواده اومدن.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب سني هم ندارين هر دو جونين ماشاله

دوستم هر كس نظري ميده 

منم پيشنهاد ميدم اگه شوهرت راغب نست ببوست يا بغلت كته يا محبت كنه شماهم انجام ندين

ولي در عوض هر وقت وازد خونه ميشه يه جمله خاص حتي از دل خودت باشه و كوتاه براش بنويس رو برگه اي و جايي بزاري كه وارد ميشه ببينه اگه خونتون اين شرايطو نداره كه بزاريش جايي كه ببينه بزار جلو ايينه دستشويي كه ميره ببينه يا هرجاي ديگه

جمله ها خيلي تاثير ميزارن به شرطي كه خوب انتخاب كني

من هميشه برا هميرم يه جمله مينوشتم بعد زيرش مينوشتم حالا كه خوندي بدون خيليييي دلم تنگته و نياز به بغلت دارم بيا الان تو هر شرايطي هستم بغلم كن يا بيا بوسم كن 

اونم ميومد و انجام ميدادالبته ما خدا روشكر مشكلي نداشتيم من همينطوري اينكارو ميكردم 

اون خوشش ميومد

شايد اولش همسرت توجه نكنه و انجام نده ولي شما نا اميد نسو و ادامه بده

در ضمن تو هر شرايطي هميشه بوي خوب 

و مرتب باش

خونت مرتب و غذات به راه باشه 

هر چي دوست نداره انجام نده نزار اون بهت تذكر بده 

با صبر يكم توجهشو جلب كن 

خدايا آن ده ,كه آن به

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792