جدیدا چرا سایت اینجوری شده ..یا تاپیک ها سرکاریه یا تو تاپیک ها همش دعوا میشه ...هر روز همینه...مدرسه ها هم که باز شد تاثیری نداشت بازم کوچولو ها عضو میشن تاپیک میزنن.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.