سلام لاغری

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 21597

اطلاعی ندارم .ولی لاغری باید با اصلاح سبک زندگی اتفاق بیوفته وگرنه دوباره چاقی برمیگرده 

1403/05/22

|

15:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hvhvfhv

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 953

اطلاعی ندارم .ولی لاغری باید با اصلاح سبک زندگی اتفاق بیوفته وگرنه دوباره چاقی برمیگرده

ممنون عزیزم 

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)

1403/05/22

|

15:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اتلارا

عضویت: 1400/07/05

تعداد پست: 84

من امروز رژیممو شروع کردم اگه پایه ای با هم پیش بریم اصلنم سخت نیست

قد و وزنت چقدره ؟؟؟

ما خدارا داریم به ازای هر آنچه که نداریم

1403/05/22

|

16:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

iim_queen

عضویت: 1402/12/24

تعداد پست: 2696

الکیه بابا 

1403/05/22

|

16:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hvhvfhv

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 953

من امروز رژیممو شروع کردم اگه پایه ای با هم پیش بریم اصلنم سخت نیستقد و وزنت چقدره ؟؟؟

خیلی زیادم خیلی‌ دوست داشتید چشم

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)

1403/05/22

|

16:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اتلارا

عضویت: 1400/07/05

تعداد پست: 84

خیلی زیادم خیلی‌ دوست داشتید چشم

ببین من امروز رژیممو شروع کردم 

ناهار یه کاسه سالاد شیرازی درست کردم کلی سبزی معطر ریختم توش خوردم بعدشم 2 تا دونه خرما رو با دو لیوان بزرگ آب خوردم الانم کاملااات سیرم 

ما خدارا داریم به ازای هر آنچه که نداریم

1403/05/22

|

16:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hvhvfhv

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 953

ببین من امروز رژیممو شروع کردم ناهار یه کاسه سالاد شیرازی درست کردم کلی سبزی معطر ریختم توش خوردم بع ...

خدایی منم کردم این کار ها رو اما هیچ

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)

1403/05/22

|

16:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اتلارا

عضویت: 1400/07/05

تعداد پست: 84

خدایی منم کردم این کار ها رو اما هیچ

دوباره شروع کن منم پایم اگه خواستی تا یه مدت با هم ادامه بدیم 

ما خدارا داریم به ازای هر آنچه که نداریم

1403/05/22

|

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zinb_rahmani

عضویت: 1403/04/29

تعداد پست: 1667

خدایی منم کردم این کار ها رو اما هیچ

استپ وزنی داری حتما

الفا اسلیم بخر یا گلوریا که استپ وزنیت بشکنه

وزنت خیلی میاد پایین 

سایزتم محشر میشه

خودم خوردم که میگم

اصلشو گیر بیار ولی عزیزم

شروع کاهش وزن ۱۴۰۳/۴/۱ وزن اولیه ۷۸ کیلو.هدف ۷۰.......    ۱۴۰۳/۴/۲۸ شدم ۷۳ کیلو.....۱۴۰۳/۵/۹ شدم ۶۹/۵۰۰ کیلو.......من عاشق همسرم و پسر عزیزم هستم❤️عاشق مادرم و مادرشوهرم هستم❤️از نعمت جاری محرومم😮‍💨ولی یه دونه خواهرشوهر خوشگل دارم که باهم عین خواهریم❤️همسرم معلم هستن و من لیسانس ولی خانه دار🤗دوست دارم به پسرم عشق مادری بدم.و برای شغل اقدامی نکردم

1403/05/23

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب