سلام من مدتیه معده ام خیلی درد می کنه ریفلاکس معده دارم معده ام عصبیه هرچی دکتر رفتم قرصها جواب نمیده میشه اگه کسی با دارویی گیاهی تونسته کنترلش کنه بگه خیلی بده صبح با معده درد روزم شروع میشه و....
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.