2777
2789
عنوان

رنگ مو

| مشاهده متن کامل بحث + 108 بازدید | 17 پست
من پارسال خریدم ۸۹۰ نمیدونم الان چقدرهاره من هم وقای موهام رنگ بود میزدم هم وقتی موهای خودم دراومدما ...

یه چیزی مثلا میخوام که مراقب کنه ازز موهام وگرنه ممکن پنتن موهارو داغون کنه منم‌میخوام همیشه بعد از حموم استفاده کنم

یه چیزی مثلا میخوام که مراقب کنه ازز موهام وگرنه ممکن پنتن موهارو داغون کنه منم‌میخوام همیشه بعد از ...

روغن نارگیل بگیر خیلی خوبه برای مو

ماسک هلتی میکس هم که برای بعده حمومه خوبه

تقریبا ۲ سال پیش ۲۰۰ تومن خریدمش قیمتش خوبه

فقط باید کم بزنی چون موها رو چرب میکنه

اگه اتو میکشی موهاتو دنبال سرم های محافظ حرارت باش که من هیچ اطلاعاتی در موردشون ندارم🥲برو لوازم ارایشی های خفن شهرتون خودشون مشاور دارن راهنماییت میکنن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز