2821
2789
عنوان

دوست پسرم

174 بازدید | 10 پست

هیییی یه غلطی کردم موندم توش 

بابا من اوایل آشنایی مون به دوست پسرم از فیسم عکس دادم بعد خب فیسی خوشگلم ولی هیکلمو زیاد اوکی نیستم اینم گیر داد مجبور شدم عکس فیک بهش بدم الان قراره یه ماه دیگه تقریبا همو ببینیم یعنی به گوه خوردن افتادم:/با ورزش اوکی میشه ؟چکار کنممممم هق

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

لختت و که نمیخواد ببینه تو ی ماه با ورزش هر روز یونی به اون هیکل برسی و لاغر کنی اونجا هم رفتی شلوار ...

خب چ ورزشی برم ؟میرفتم ۴ سال فوتسال ولی تناسب اندام نداشت پیجی چیزی‌میشناسی شما؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز