افسردگی شدید دارع منو میککشه

فقققققققققط روانپزشک اونم ماهیار آذر 

من رفتم دکتر ک تشخیص داد و علائمم اینا بود:

بیخودی همش گریه میکنم یهو حالم گرفته میشه 

تنهایی رو ترجیح میدم خوشم نمیاد وارد جمع بشم و بیرون برم 

همش خواب 

حوصله هیچ کاریو نداری 

ولی خب من تنهایی از پسش بر اومدمو خوب میشم توهم میتونی و بگم انتظاری از کسی نداشته باش 

روانشناس نتیجه میده عزیز

هزینه ای نداره خودم تحت معالجه ش هستم

تلفنی معاینه ات می‌کنه 

برات تو واتساپ نسخه رو می‌فرسته

هزینه ویزیت ۲۵۰

پول داروها هم بیشتر بیمه ای هستن

دور سرت بگردم منم مثل توام

افسردگی و استرس و دوقطبی و صرع و میگرن عصبی دارم روزی هم ۱۷ قرص میخورم

نگران نباش

با دکتر آذر خوب میشی

فقط خودتو نگه دار به مادرت یا کسی عصبی نشو

هرچی گفتن محل نده

حتمن صبح زنگ بزن دکتر آذر

منم گفتم فقط ادم خودش میتونه از پسش بر بیاد من به همه اطرافیانم گفتم هیچکس کمکم نکرد تازه بدترمم کردن 

شاد باش ببین وقتایی ک میخوای گریه کن پاشو ی اهنگ شاد پلی کن بیخیال گریه میشی 

هرکس هر کاری با روانت کرد بخندو بگو بیخیال مهم نیست تو دلت البته😂

روتین خاص خودتو داشته باش مثل روتین پوستی ورزشی 

اگر شرایطشو داری برو باشگاه خیلی کمکت میکنه و هولت میده تو جمع 

از بحثای منفی اطرافت دوری کن از ادمای بی ارزش و منفی گرا دور شو 

اگر متاهل هستین با همسرتون برین تفریح 

اگر مجردی برو کافه باور کن گاهی کافه رفتن تنهایی وایب خوبی میده بهت

کتاب بخون رمان رو پیگیر باش کمکت میکنه 

اگر درس میخونی خودتو غرق درست کن

زیادم شد ولی گفتم کمکی بهت کنم خودتو پیدا کن و راهی برای فکر گذاشتن نزار 

شبتاهم زود بخواب ک وقتی برای گریه و فکر نداشته باشی

ببین من دکترم حتی دارو داد داروش چی بود قرص تپش قلب😶 قرص خوااااب و منم مصرف نکردم بی فایدس فقط تا میتونی برنامه روزانتو پر پیمون بچین

منم محدودم حق ندارم پامو از خونه بزارم بیرون فقط دانشگاه میرم🥲 همین خودش علل اصلی دور شدن ما از اجتماع بودو شروع افسردگی 

ولی بازم نا امید نشو تو خونه هم میتونی باهاش بجنگی

فدات💖