jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 عنوان رژیم غذایی 64 بازدید | 12 پست من قدم ۱۶۲ و وزنم ۵۷ میخام رژیم بگیرم .تا حالا رژیم نگرفتم میشه راهنماییم کنید 1403/05/19 | 17:38 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 خب خوبی که رژیم برا چی😐 نه یکم شکم دراوردم
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 با ورزش از بین ببرش چه ورزشایی؟هم اینکه ورزش خیلی طول میکشه تا به نتیجه برسی
princess_cute عضویت: 1403/05/04 تعداد پست: 288 نه یکم شکم دراوردم دراز نشست بزن روزی 2 ست 10 تایی خوب میشی با پیاده روی نیازی به رژیم سفت و سخت نیس فقط چیزای مفید بخور که انرژی بهت بدن
بانوآرتمیسسسس عضویت: 1403/04/22 تعداد پست: 3605 چه ورزشایی؟هم اینکه ورزش خیلی طول میکشه تا به نتیجه برسی رژیم واسه وزنت مناسب نیستبرو باشگاهیا توی خونه آپ ورزشی دانلود کن
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 رژیم واسه وزنت مناسب نیستبرو باشگاهیا توی خونه آپ ورزشی دانلود کن ورزش خیلی طول میکشه تا به نتیجه برسی
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 دراز نشست بزن روزی 2 ست 10 تایی خوب میشی با پیاده روی نیازی به رژیم سفت و سخت نیس فقط چیزای مفید بخو ... دراز نشست میگن اصلااا انجام ندید
بانوآرتمیسسسس عضویت: 1403/04/22 تعداد پست: 3605 ورزش خیلی طول میکشه تا به نتیجه برسی 🤷♀️خود دانی عزیزممن نتیجه ماندگار رو در دراز مدت ترجیح میدم
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 565 🤷♀️خود دانی عزیزممن نتیجه ماندگار رو در دراز مدت ترجیح میدم 👌