2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دو دوره داستم 

کلا زندگیم نابود میشد

استرس دلشوره بی خوابی صبح ساعت۴بیدارمیشدم تا صبح میمردم و زنده میشدم بی اشتها و لاغر و ضعیف 

گاهی که تو فشار بودم استفراغ

فقط به موردی که ازش میترسیدم فکر میکردم 

هیچی به چشمم نمیومد دنبال بهانه بودم 

شب و روز گریه 

باهمه قطع ارتباط

فلج میشدم کلا واسه زندگیم

2824
2823
2791
2779
2792