2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  تنهایی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
دقیقاااپانسیون بگیرم و برم یجایی متمرکز شم رو درسم دور از حواشی

 آرامش تنهایی سکوت🫠🫠

خدایاسرده این پایین ازاون بالا اگه میشه نگام کن         یه کاری کن اگه میشه فقط گاهی خودت قلبمو ها کن     خدایاسرده این دستام ازاون بالاخودت ببین میلرزه         مگه حتی همه دنیا به این دوری به این سردی می ارزه😔
1403/05/18
|
15:30

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من شرایط شما رو نمیدونم، ولی خودم دوست داشتم شهرستان دانشگاه قبول بشم برم خوابگاه

باور نمی‌کنید حواشی اذیتم میکنه

از طرفی خونواده هم کتمان میکنن و عادی جلوه میدن

البته من یکسال دیگه داره تا کنکورم

اما خب میخوام بهره‌وری داشته باشم توی زمانم

1403/05/18
|
15:52
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه نرم کارناممو بگیرم چی میشه

شیما۰۶۱ | 3 ثانیه پیش

تعبیرخواب عجیب

fereshte1373 | 9 ثانیه پیش

یه حس ششم واقعی میاااد 🥺🥺🥺💚🌿🌿

جنیفر____لارنس | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما بیاید بگید قبل افطار برم باشگاه حالم بد میشه یعنی

میدونم اره ولی چاره ای نیستبه بدنت فشار ...
24 ثانیه پیش

شما هم دوست دارید دامن بپوشید تو خونه یا فقط من همچینم

نه فقط تو اینجوریمن ک بدم میاد
24 ثانیه پیش

دوست دارم برم لیزر اما خجالت میکشم چکار کنممم

خجالت نکش
25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  15 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  14 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  13 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  14 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک