نامزدم شغلشو عوض کرده و خیلی خسته میشه دیرم میاد وقت نمیکنه چت کنیم میخوام یه پیام خوب بفرستم و بگم میدونم خسته ای و اینا ولی منم دلتنگت میشم دوست دارم یبار حداقل هر روز حرف بزنیم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.