2777
2789
عزیزم کار دارم از کارام موندم وگرنه ک میخوابم😅

آخه خواب زیاد چاق میکنه .من میخام برم استخر باشگاه پیاده روی خرید .به هیچ کدوم نمیرسم . همش امروز فردا میکنم 

ترکیب رنگ مو خواستی تاپیک رنگ مو رو ببین و سوال کن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هزار راه رو رفتم 

برنامه هم دان کردم 

ولی فایده نداره .. 

عین خرس میخوابم 😂💔

شایدم بخاطر اینه که منم مثل نام کاربریتم 

اگه خدای نکرده ندونسته دلت رو شکستم ، حلالم کن ❤                     چنان روزی رسان روزی رساند/که صد عاقل از آن حیران بماند        شکرت💕                                                                                        

دمنوش چی

نمیدونم طب سنتی خودش بهت میده چند تا گیاه مختلف بود مثل چای پودر کردم و میخوردم واقعا بهتر از قهوه بود نه ضرر داره نه جیز دیگه سرحال هم میکرد فک کنم 14 ساعت میخوابیدم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792