الان دو روز هست نخوابیدم دیشب ۲ساعت خواب شدم از خواب پریدم درحالیکه دیروز اصلا نخوابیدم دیشب گفتم بخوابم تا فردا راحت ولی بعد ۲ساعت از خواب پریدم و خوابم نبرد گیج هستم مغزم درست کار نمیکنه ولی هرکار میکنم خوابم نمیبره خیلی فکرم مشغول هست چیکار کنیم زندگیم مختل شده
لبنیات و سبزی تازه بیشتر مصرف کن این چند روز
بیخوابی بخاطر خشکی بالای بدنه این مواد به بدن رطوبت میده اگر درست نشد دیگه برو دکتر دارو بگیر
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز