سلام دختر من سیزده سالشه قدش۱۵۵ هست وزنش ۵۲ ایناس بنظرتون زیاده؟اگز زیاده رژیم بگیره چی بخوره چی نخوره؟
خواهر منم ۱۳ سالشه قدش ۱۵۸ وزن ۴۶
نه ۳کیلو وزن کم داره تا اندام ایده ال برسه نسبت به قدش
ببرید دکتر سن حساسیه همینجوری نمیشه رژیم بدی ب بچه
ببر ی چکاب کامل بنویسه بعدم ی ورزش ثبت نامش کن و رژیم اصولی بگیره
من ۲۶سالمه سرخورد رژیم گرفتم سه چهار کیلو کم کردم ریزش شدید مو گرفتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز