راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مامان من زانو درد خیلی اذیتش می کرد برای درمان و معاینه پیش دکتر عموزاده بردیم ایشون روش های موثری برای درمان به کار بردن و مامان من الان اصلا زانوش درد نمیکنه و حالش خوبه