راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پیاز و سیر را رنده میکنی یه تفت خیلی کم میدی بعد مرغ و دال عدس و هویج رنده شده را بهش اضافه میکنی نیم ساعت آخر سیب زمینی و گوجه رنده شده را بهش اضافه میکنی آخه رب برای سرماخوردگی خوب نیست خیلی خوب میشه امتحان کن.
آه....آری.....این منم.....اما چه سود/ او که در من بود دیگر نیست ،نیست/ می خروشم زیر لب دیوانه وار/ او که در من بود آخر کیست کیست؟