ی ماه ک میرم کلاس ورزش مربیم بد ی ماه اندازههامو گرفت گفت دور شکم ۵ سانت و بازو ۴ سانت کوچیک شده منم کلی خوشحال گفتم برم مانتو بخرم هرچقدرم ک مربی اشتباه کرده باشه بازم ی سایز لباسی کم کردم ، اقا با چه ذوقی رفتم مانتو بخرم هرچی مانتو میپوشیدم اندازم نبودو از نظر لباسی همون سایز ۳قبل بودم بنظر شما علتش چیه؟
هرچقدرم مربی اندازها رو زیادم گرفته باشه خودم ک متوجه کوچیک شدن بازوهام میشم ک...
وزنم کم کردم ۲ونیم ۳ کیلو
