2777
2789
عنوان

دوران عقد

413 بازدید | 10 پست

چرا میگن دوره عقد دوران خوشتونه؟؟ بعضی وقتا خیلی خوش میگذره بیشتر وقت ها نه .... همه همینطورین یا ما اینطوریم؟؟ بیشتر دعوا میکنیم بحث میکنیم یه حرفایی میشنوم که نگو ...دلم میخواد زودتر بمیرم بعضی وقتا فکر طلاق میاد تو سرم با خودم میگه میگذره تموم میشه بعد امیدوارم بعضی وقتا کلا ناامید الان خستم 😞😞😞 چیکار کنم کاش زودتر تموم میشد مغزم و قلبم دیگه نمیکشه🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

گلم طبیعی نیست. ما مشکل داشتیم تو نامزدی خیلییی زیاد

اما مشکلمون رابطه مون نبود. این شرایط تو دران نامزدی فقط هشداره

جدی بگیر. 

و…همیشه بر آن بودم دلی را نشکنم                                          اما وقتی به خود می نگرم                                                  تکه تکه ام…

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز