فکر کنم پانیکه
از استرس و ترس ناگهانی میاد
منم ی مدت درگیرش بودم.واقعن سخت بود برام. اوایل فکر میکردم سکته قلبی کردم.
رفتم دکتر و گفت پانیکه.
سعی کن از استرس دورش کنی.
ترسهاش چی ها هستن؟درموردش باهاش حرف برن.ارومش کن
دمنوش سنب الطیب و اسطوخودس و گل گاوزبان
خوبه.همشون ارامبخشن
عرق بهار نارنج و گلاب هم همینطور.وقتی حس میکنی حالش داره بد میشه شربت گلاب و بهارنارنج درست کن براش