2777
2789
عنوان

حس ششمم بیایین

208 بازدید | 33 پست

براتون ف..ال میگیرم تو فالها (برگشت ..اشتی..کات..ازدواج..طلاق..سنگینی..بیماری ..جتبه جایی ..و خرید و فروش )معلوم میشع باید اسم مادرتون و تاریخ تولد باشع فقط برای پنج نفر میگیرم پنج نفر برین تو این کاربری و گزارش بزنین بهم درخاست بدین یا همینجا اسم بدین 

@nooor7979 صفحه ۲۳زده خواب دیدم نامزدم برگشته اینو گزارش بزتین 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز