سلام دوستان من تو اقدام هستم امروز اولین روز اقدامم تو این ناه بود میخوام برای خودم حلوا با ردغن حیوونی درست کنم ک توش زعفرون داره و (کاچی زائو* هم بهش میگن بنظرتون تو طول اقدام اشکالی نداره ک مصرف کنم ؟ یعنی اقدام و خنثی نمیکنه؟
تولد امسالم سه نفره شدیم 👼👪👪👪خدایااااا شکرت خدایا نمیدونم بابته این هدیه ات چجوری ازت تشکر کنم ناامیدم نکن خودت نی نی مو صحیح و سالم نگه دار
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام دوستان برای متخصص تغذیه من بهتون کلینیک ایده ال تو پونک و معرفی میکنم من به شخصه بهتون دکتر کاظمی رو معرفی میکنم که بسیار مسلط هستندو انواع رژیم ها رو میدهند و دستگاه های لاغری موضعی هم دارند که خیلی موثر بوده اگر دوس داشته باشین اینم شماره مطبش:44483079