چجوری قراره سال بعد هم یازدهم و ترمیم بزنم هم دوازدهمو امتحان بدم خدایا جونمو بگیر نمره هام17*16 نمره کمم دارم اما اینا نمره شب امتحان خوندنه نمره واقعیم نیست وای خدا دارم سگ دو میزنم از استرس بسه دیگه مگه چه گناهی کردم من دیگه نمیکشم دارم با افسردگیم دست و پنجه نرم میکنم که فقط خودکشی نکنم چجوری قرارع باهمه اینا کنار بیام
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.