سلام من خیلی به تکواندو علاقه دارم ولی خانواده ام نمیزارن باشگاه برم به نظرتون از طریق گوشی میتونم یاد بگیرم تو خونه
اگه بخوای فرم بزنی فقط آره میتونی.
نه خیلی سخته خواهر من کمربند قرمزه بازم براش سخته
تکواندو به درد نمیخوره من تا کمربند مشکی گرفتم
خیلی مزخرفه و پشیمونم وقتمو صرفش کردم
اگه بخوام باشگاه ثبت نام کنم تقریبا تا چند وقت میتونم کمربند مشکی بگیرم
سه سال طول میکشه. پشت سرهم بری بدون وقفه ، از نت ،اپارات کلیپ ببین ، ضربه های پا ، تکنیک، هم فرم ها هست ، هم تک تک هر قسمت فرم مثل حالت پا،
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
