دوستان من یه چند وقته پای راستم یه حالت سبک بودن داره و گاهی مور مور میشه،همینطور دست راستم و چند روزه صبح ها بیدار میشم یه سر درد خفیف دارم.میتونه از علائم ام اس باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.