با تمام وجود حس کردم اکسم داره بهم فکر میکنه حسم شب ک خابیدم خاب دیدم دوماد شده یه غم خیلی بزرگ خیلییی بزرگ همه وجودمو گرفت صب ک از خاب پریدم تلگرامشو چک کردم دیدم همون دیشب متو از مخاطباش حذف کرده انگار روحم اونوغم حس کرده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.