2777
2789

بله تاثیر داره

ورزش هم میکنی؟

زن سالم شباهت زیادی با گرگ دارد ؛ قوی ، استوار ، سرشار از نیروی زندگی ، حیات بخش ، واقف به قلمرو خویش ، ابداع گر ، وفادار ، پر جنب و جوش و فعال ...

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

چه زمانی بخورم؟؟؟کم ورزش میکنم

باشگاه ثبت نام کن چون خیلی کمک کنندست

بعد ورزشی که انجام میدی پروتئین کافی به بدنت برسون

سینه مرغ گریل شده،تخم مرغ آبپز،گوشت ماهی،خوراک لوبیا سیاه،آجیل و همینطور ماست یونانی

زن سالم شباهت زیادی با گرگ دارد ؛ قوی ، استوار ، سرشار از نیروی زندگی ، حیات بخش ، واقف به قلمرو خویش ، ابداع گر ، وفادار ، پر جنب و جوش و فعال ...
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز