2777
2789
عنوان

درد و دل

83 بازدید | 23 پست

سلام بچه هااا 

بضی وقتا انقد احساس تنهایی میکنم که فقط اینجا میاد تو ذهنم برا حرف زدم

بچه ها من چن ماه پیش قبل عید مشاور میرفتم چند جلسه

تست و اینا ازم گرفت گفت افسردگی شدید داری

فرستادم پیش روانپزشک گفت باید قرص بخوری

یه مدت قرص خوردم ولی انقد تاثیر گذاشت روم که ول کردم مثلا همش میخواستم بخوابم

الان بعد چن ماه که ول کردم حالم خیلی خیلی بدتر شده

پول مشاوره هم ندارم حقیقتا

کسی راه حلی داره من حالم خوب بشه🥲

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم 2 ساله اسنترا خوردم یه هفته هس ترکش کردم الان مشکلت چیه؟

هرشب گریه

هرکاری میکنم خوشحال بشم فایده نداره

هیچ رفیقی برام نمونده

اخلاقم هرروز بدتر میشه

هرروز ساکت تر میشم

سر کار میرم

باشگاه میرم ولی هیچ تاثیری نداره فقط بدتر میشم😔

2790
2778
2791
2779
2792