2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خورشت لوبیا

شماخورشت لوبیا رو باگوشت درست میکنی  یامرغ؟

ماهمیشه باگوشت و لوبیا سبزو لوبیای قرمزم یکم میریزیم بعدچندساله پیش یه نذری خوردم فقط لوبیاسبزو مرغ و سیب زمینی داخلش ریخته بودن خیییلی خوشمزه بود هیچوقت مثه اونانتونستم درست کنم

کاربرقدیمی جلوگیری از شناسایی نشدن✌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز