2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خو قبلش طلاق می گرفتی بعد

اصلا نمیخواستم اینطوری بشه یکدفعه شد یکی اومد همش تو گوشم خوند بیخیال شوهرت شو توجه نمیکنه عین خیالت نباشه توهم تنهاییتو با دیگران پر کن 

دوستم بعد خیانت شوهرش

بارهااااا بهش خیانت کرد واصلا پشیمون نبود

اما خواست خدا بود یکساله پاکه

بماند که دهن من و خواهرش سرویس شد تا آدمش کردیم

علما و منتقدین نی نی سایتی 😏، من نظرات شخصیم برای تاپیک کاربرها مینویسم مخالفین ریپ نزنید با تچچچکر
عفت یه زن چیزی نیس که بخاطر خیانت یه مرد حرومزاده به لجن بکشیش تواگه زندگی منو داشتی فک کنم تاالان س ...

این آره مامانش رو با گوشت و پوستم لمس کردم

خدا برا هیچ بچه ایی نیاره حتی برا هیچ زنی

خیلی وقته که زندگی خیلیا به لجن کشیده شده ای لعنت به گوشی و اینستا که باعث طلاق های زیادی شدن

♥️ جانیمسان ♥️ میگن هیچ عشقی تو دنیا ، مثل عشق اولی نیست😔 میگذره یه عمری اما ، از خیالت رفتنی نیست ...🥺 

۴ ساله منتظرشم 

عاشقشم 

تا هرجا که بشه منتظرش میمونم و خیانت درکار نیست

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792