2777
2789
عنوان

من مرده ام

130 بازدید | 3 پست

مرده ام 

روحم مرده 

جسمم زنده اس

البته جسمم هم به خاطر افسردگی و غذا نخوردن و نخوابیدن داغون شده 

چطوری خلاص شم از این زندگی 

نمیخوام خودکشی ناموفق باشه

میخوام دیگه فقط تموم شه

درد زیادی هم نداشته باشه

اینجا یکی گفت با قرص استامینوفن و... نمی میری

پس با چی

من دیگه کشش ندارم

تاپیک قبلی رو ببنید. میفهمید افسردگی شدید گرفتم و تنها مقصرش هم خانواده ام هستن






تو رو خدا بهم بگید چطوری خلاص شم از این همه درد

دیگه نمیتونم

با من بحث نکن قشنگوم . این کاربری هزارممه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز