بیاین عکس

noresabz

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/05

تعداد پست: 2428

بگین تغییر کردم یا نه🙄چطورم

اقایون درخواست ندید به نینیار اطلاع میدم❌

1403/05/05

10:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بیتامودیشونم

عضویت: 1403/04/26

تعداد پست: 3240

بزار

یه مودی خردادی ام که زیادی بی احساسم😑 ،اعصابم خورد شه جیغ میکشم هر چی بابام میگه یکم دختر باش حالیم نمیشه همیشه دنبال دعوا ام جالبیش اینجاست وقتی طرفو میزنم گریه میکنم برای مظلوم نمایی😑،راستی قدم ۱۶۵عه وزنم ۵۰ خیلیا بهم میگن سیخ و درازی ولی من عاشق قدمم ،😑میانگرا ام وقتی درونگرا بشه حسم حتی از ۱۰۰متری من رد شی میزنم له میکنمت😑،اما برونگراییم مثل بچه ها میشم آخه کودک درونم به شدت فعاله،خب دیگه بسه

1403/05/05

10:14

1 نفر لایک کرده اند ...

دارچین_کوچولو

عضویت: 1403/04/15

تعداد پست: 340

چه نازی😍😍😍

1403/05/05

10:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

noresabz

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/05

تعداد پست: 2428

چه نازی😍😍😍

قربونتون برممم😘😘😘😘

اقایون درخواست ندید به نینیار اطلاع میدم❌

1403/05/05

10:15

0 نفر لایک کرده اند ...

بیتامودیشونم

عضویت: 1403/04/26

تعداد پست: 3240

خیلی تغییر کردی

1403/05/05

10:15

0 نفر لایک کرده اند ...

بگویاسی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 43554

هر دو قشنگی😍

|•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•از دور ریختن قواعدی که به من تلقین شده بود، آرامش مخصوصی در خودم حس میکنم•|