آره . وقتی تندتند بخوری غذا بیشتر میخوری
آروم که بخوری زود سیر میشی. الان من برعکس تو هستم میخوام لاغر کنم غذامو اروم میخورم ولی بازم چون عادتمه تند بخورم سختمه.
تعداد وعده های غذایی و میان وعده هات رو بیشتر کن.
باشگاه برو
یه دکترم برو برات تقویتی بنویسه اشتهات بره بالا
راستی نگران نباش کم کم چاق میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز