2777
2789
عنوان

بوی مرغ

169 بازدید | 5 پست

سلام بچه ها دیروز یکم فیله گرفتم  گذاشتم یخچال ک امروز بردارم بپزم ولی بو گرفته خیلی بو نمیده و نرم شده انگار یکم بوی  زحم مرغ نیست ی بویی تو مایه‌ی های ببخشید شرمندخ دیدین بچه نوزاد پیپی ش چ بویی میده اون بو یعنی خراب شده؟؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر نمیکنم خراب باشه. آخه مرغ فروشی هم مرغارو تو یخچال نگه میدارن. تو فریزر که نیست. یکی دورور تو یخچال خراب نمیشه. بازم با خودته به شوهرتم نشون بده ببین نظرش چیه

❤️ی صلوات واسه سلامتی مامانم میفرستی؟ 😢❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792