2777
2789
عنوان

میشه کمکم کنید

28 بازدید | 5 پست

من مادرزادی یکی از گوشام بستع 

به خاستگارم گفتم و مشکلی نداش

مامانمو دوستم دلهره انداختن تو جونم که عیب گذاشتی رو خودت ، گنده اش کردی 

فردا پسفردا بد اشنایی میگه اخلاقمون نمیخوره و میرع

من خیلی دوسش دارم ولی:(

تروخدا راهنمایی کنید اشتباه کردم گفتم؟

زندگیم احسان پسرم ❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گفت مشکلی ندارع و دلداری داد ک چیزی نیستبا گفتنم عیب گذاشتم رو خودم ینی؟

نه چه عیبی مگه این عیبه مثل یک بیماریه هر کسی یک چیزای بد داره ولی سعی کن خودتو در زندگی بخاطر این چیز کوچیک نکنی چون شاید از همه بالاتر باشی 😉

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792