باید ۱۰ کیلو تو دوماه کم کنم میشه کمکم کنین رژیم بم بگین ورزش بگین😭😭😭😭😭😭😭😭 آخه چطوری تو دوماه ۱۰ کیلو کم کنم😭😭😭😭😭
کتودریانی سرچ کن
باید الگو داشته باشی
یه پوشه تو گالریت درست کن از فیلم و عکس هایی که بدن همشون رو فرمه
هر وقت از رژیم خسته شدی نگاشون کن
ر ضمت تو گوگل بزن رژیم فستینگ دربارش بخون
من دوماهه فستینگم ۱۰ کیلو کم کردم
رژیم کتو درست میکنه دوماهه
ولی اگه زمان مهم نی نیستی کالری شاوری کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز