2777
2789
عنوان

شوهرم قهر کرد

110 بازدید | 3 پست

امشب ر ا ب ط ه میخواست. همیشه برا مشکلش قبل راب طه ت ر یا ک میکشه. من کاریم نمیتونم بکنم تا میگم نکش سرد میشه و میگع پس نمیخوام. 

ساعتا هشت و نیم بود مامانم زنگ زد بیا یکم اینجا با بچه. گفتم برم جلو بچه نکشه یه ساعتی باشم میام

رفتم حدودا ده بود شوهرم اومد دنبالم موقع رفتن انقد عصبی میخواسی تا کی بمونی نصف شب شده باید میموندی خونه با بچه تا زود بخوابه و... 

همون ده که میومدیم خونه بچه خوابش برد اوردیم خونه گذاشتم سرجاش 

شوهرم گف نمیخوام نصف شبه دیگه. بخواب انقد بد حرف زد

گفتم تازه ۱۰شبه کجا نصف شبه

خسم با این اخلاقش. بجا اینکه من ناراحت باشم اون قهر کرده حرف نمیزنه رفت خوابید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز