2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه جا باز میکنه 😂چ بدونم خودمم ۱۵۸ وزنم ۵۴ ولی دوست دارم همسرم درشت هیکل باشه اصل ...

منم دقیقا وزن و قد خودمو گفتم خواستگاری اینجوری داشتم یکم ترسیدم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز