قبل ازدواجم انقد خوشتیپ بودم همه چیز تنم میشد کیف میکردم بعد ازدواجم تا الان ک باردارم ۲۰کیلو اضافه وزن اوردم واقعا خیلی ذهنم درگیره چطوری برگردم به حالت قبل😓بیییست کیلوعم خیلی زیادع هاا.
۱۰ کیلوش بچه و مایع دور جنین و جفته 😁
بعد زایمان پیاده روی و شنا برو
سنمم خیلی کمه ولی هیکلم شبیه گوریل شده خیلی ناراحتم😞
اوخی گوگولییییی
عزیزم ناراحت نباش بعد زایمان وزنت کم کم به حالت عادی بر میگرده میتونی برای محکم کاری پیلاتس یا یوگای مخصوص دوران بارداری ام انجام بدی
فکرت رو درگیرش نکن
ناراحتی؟ ناراحت نباش
استرس داری ؟ استرس نداشته باش
درس داری؟ درس بخون
میگی نمیشه؟ میشه
خوابت میاد ؟ بخواب
دلتنگی ؟ دلتنگ نباش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
55 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز