چاقیی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 176

بچه ها دارم قرص گین اپ میخورم نمیدونم چبا همراهش بخورم ک هم مقوی باشه هم چاق کننده ی چن تا چیز خریدم کره بادوم زمینی، مغزیجات، نوتلا، پک جوانه گندم سویق چاقی چیز دیگ ای ب ذهنتون میرسه ممنون میشم بگید

1403/05/02

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

kili

عضویت: 1401/03/08

تعداد پست: 1212

میشه ۳تاقل هوالله بخونیدبرام،مشکلی برام پیش اومده انشالله تا اربعین ختم به خیربشه،اگه خوندیدلایک کنیدلطفا♥️🥺

اگه بین دو انتخاب مردد بودی شیریاخط بنداز ، مهم نیست شیربیاد یاخط مهم اینه وقتی که سکه داره تو هوا میچرخه میفهمی دلت بیشتر میخواد شیربیاد یا خط ...

1403/05/02

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

عسل021

عضویت: 1403/05/02

تعداد پست: 392

گین آپ مضره برا کبد و کلیه نخور

1403/05/02

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mehrnaz675

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 10530

چند وقته ؟

ما باور کرده ایم که خداوند ما را از بالا میبیند. اما او در واقع از درون مینگرد ❤️...

1403/05/02

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam8484

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 176

میشه ۳تاقل هوالله بخونیدبرام،مشکلی برام پیش اومده انشالله تا اربعین ختم به خیربشه،اگه خوندیدلایک کنی ...

اره عزیزم چرا نشه انشالله مشکلت حل بشه🥲💗

1403/05/02

23:23

1 نفر لایک کرده اند ...

maryam8484

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 176

گین آپ مضره برا کبد و کلیه نخور

ن این اصله تقلبی نی بارکد داره اسکن کردم اصالتش از کشور ترکیه بود

1403/05/02

23:24

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam8484

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 176

چند وقته ؟

فوق العادس من ماه پیش بدون خپردن چیزای مقوی فقط با خوردن غذا 10کیلو اضافه مردمواقعا قرصع جوابه تو این چن سال اولین قرصیه ک نتیجع گرفتم

1403/05/02

23:25

0 نفر لایک کرده اند ...

mehrnaz675

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 10530

فوق العادس من ماه پیش بدون خپردن چیزای مقوی فقط با خوردن غذا 10کیلو اضافه مردمواقعا قرصع جوابه تو ای ...

یک ماهه داری مصرف می‌کنی

اگه خوبه منم بگیرم پس خیلی لاغرم

ما باور کرده ایم که خداوند ما را از بالا میبیند. اما او در واقع از درون مینگرد ❤️...

1403/05/02

23:27

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam8484

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 176

یک ماهه داری مصرف می‌کنی اگه خوبه منم بگیرم پس خیلی لاغرم

ببین فوق العادسسسسسسسس من اینجوری بودم ک ی گرمم اضافه نمیکردم اما واقن این جوابه تو خصوصی پیام بده تا برات ایدیشو بفرستم تازه بت برنامه رایگان هم میده ک بهتر وزنت بره بالا

1403/05/02

23:29

0 نفر لایک کرده اند ...