2777
2789
عنوان

سلام بچه ها

| مشاهده متن کامل بحث + 1481 بازدید | 61 پست
سلام یاس عزیزخواستم تو ناشناست پیام بزارم برام باز نمیشه دایگووایبت برام خیلی مثبته ❤ حس خوبی ازت می ...

حدود ۸ شب 

تاریخ ۲۰ شهریور سال ۹۶ داشتم شیرکاکائو میخوردم و تلویزیون میدیم 

ی شهر دیگه زندگی میکردم اونزمان بچه ای نداشتم و ۷ سال جوونتر بودم ..الان تو همون حدود از تاریخ ولی سال ۱۴۰۳ دوتا بچه دارم .زندگی چقدر عجیبه🤔

عزیز دلمی 

انرژی مثبت تزریق کردی جانم😍😘امیدوارم به هرچی که ارزو داری برسی تو لایق بهترینهایی چون قلب پاک و سفیدی داری🌹😗


🍷جام لبریزم، به دست رعشه دار افتاده ام 🍷

حدود ۸ شب تاریخ ۲۰ شهریور سال ۹۶ داشتم شیرکاکائو میخوردم و تلویزیون میدیم ی شهر دیگه زندگی میکردم او ...

دقیقا منم اون زمان شاد بودم

بسیار بسیار ممنونم ازتون

یک صلوات برای سلامتیم ؟ ممنونم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792