2777
2789
عنوان

بیاین زود

50 بازدید | 7 پست

پسری که همش مراقب باشه 

شوخی کنه و الکی مسخرت کنه 

طرفتو بگیره 

سرتو بوس کنن به عنوان فامیل 

ناراحت بشه که چرا بهش زنگ نمیزنی 

وقتی میرین بیرون مواظبت باشه و در برات باز کنه 

هوله یا دوست داره؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به شوخی بعد به شوخیاش و جوکاش تو جمع نمیخندم میگه بخند دیگه

ولی دورشو خط بزن پسری که تو جم مسخرت میکنه چه به شوخی  ممکنه بعدها به مشکل بخورید 

داره ارزش تو رو میاره پایین بهش رو نده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز