2777
2789
عنوان

شروع رژیمممم

72 بازدید | 6 پست

امروز شروع میکنم با وزن 75

صبحانه یه لیوان شیر بادام با پودر پروتئین خوردممم

ناهار هم مرغ میخورم با دو قاشق پلو

شبم کباب دارم 

عصرم یچیزی میخورم 

ورزشمم باید برقصم 

میتونم پنج کیلو رو تو دو هفته کم کنماا ولی نمیخام بنا بدلایلی 

هر روز اینجا برناممو‌مبنویسم 

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792