سلام خانم ها کیا زایمان طبیعی انجام دادن؟راضی بودین؟من الان ۳۹هفته هستم چ توصیه های برای این روزهای آخر دارین
فقط پیاده روی ،
رابطه هم ظاهرا برا تحریک انقباضات رحم میگن خوبه
راهپیمایی
پیاده روی پیاده روی پیاده روی 😁
منم هفته ۳۵ ام هر کاری می کنم‌نمی تونم به ترسم غلبه کنم 😭😭😭
مامای همراه یادت نره حتما بگیر.
اخرای دردت برو بیمارستان.
از اول بارداری واسه طبیعی خودتو آماده کردی؟
منظورم اینه دکتر باید نبایدها رو بهت گفت تا یه زایمان عالی داشته باشی؟
سلام دوتا طبیعی داشتم،راضی بودم
توصیه خب پیاده روی زیاد
ورزش های مخصوصش چندتاش رو یاد بگیر همونا رو انجام بده
دمنوش تخم شوید رو میتونی از ۳۸ هفته شروع کنی هرروز
جیغ بزنی داد بزنی انرزی از دست میدی موقع درد نفس عمیق بکشید
پیاده روی کن
دمنوش تخم شوید شیرافزا هست و خطری هم نداره عالیه
بنظرم مهمترین چیز توی زایمان طبیعی دکتررر خوبه
من که اگه دکترم خوب نبود نه خودم بودم نه بچم زایمان وحشتناکی داشتم بچم توی کانال گیر کرد با وکیوم ب دنیا اوردنش
اگ مهارت دکتر نبود نمیدونم چی میشد....
اگه زایمان اولی مامای همراههههه بشدت توصیه میکنم
چون واقعا کمک حالم بود و خییییییلی کمکم کرد من خیلی ترسیده بودم و بیقرار بودم و درد داشتم خیلی مدیریت کرد ارامش داد بهم...همیشه دعاگوشون هستم
من تا هفته پیش بریچ بودم و نامه سزارین گرفته بودم اما تو سونو آخر سر بچه چرخید و قرار بود شنبه سزارین بشم کنسل شد
سوره انشقاق رو بخون برا اینکه تحمل درد برات راحت باشه
از درد نترس چون بعدش راحت میشی درد که زیادشد ذوق کن که داری میرسی به بچه بدون استرس
برا منم الان دعا کن چون اون موقع یادت میره
ب لحاظ روانی خودم برای سزارین آماده کرده بودم اما یهو شرایط عوض شد برای همین خیلی استرس گرفتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز