2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تاپیک میزنه جهت اطلاع😂اصلا هم نمیگه برای چی

حقیقتش من امسال پشت کنکوریم میخواستم ببینم کسی مشاور داشته

حضوری بوده یا مجازی

ازش راضی بوده

که اگر شد خودمم برم پیش مشاور

حقیقتش من امسال پشت کنکوریم میخواستم ببینم کسی مشاور داشتهحضوری بوده یا مجازیازش راضی بودهکه اگر شد ...

من دارم مجازیه

من تازه ده روزه باهاش کار میکنم واقعا راضیم 

حس میکنم زور بالا سرمه

دختر شیرازی جونم دختر شیرازیدرمیان شلوغی دنیا،آرزوهات رو فراموش نکن🌸

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز